GRANOLA COM AVEIA E MEL

granola

  • Aveia em flocos grossos – 250 g
  • Mel ou Melado – 1cs
  • Óleo de coco – 1cs
  • Castanha do Pará – 30 g
  • Nozes – 30 g
  • Linhaça dourada e moida– 50 g
  • Semente de gergelim – 30 g
  • Passas de uva – 30 g
  • Coco ralado – 25 g

Levar a aveia, o mel e o óleo de coco a uma frigideira, mexendo sempre para não queimar, até a aveia estar levemente tostada.

Triturar as castanhas e nozes.

Misturar todos os ingredientes já com o fogo desligado.

Esperar esfriar e guardar num pote de vidro.